手足癣患者的饮食建议

珠海广肤皮肤科  0人阅读

科学饮食有助于手足癣的康复。首先要控制糖分摄入，减少精制糖和甜食，因为糖分是真菌生长的营养源。多摄取富含优质蛋白的食物，如鱼类、瘦肉等，帮助皮肤修复。维生素A、C、E和B族维生素对皮肤健康很重要，可通过多样化饮食补充。

微量元素锌和硒能增强皮肤抵抗力，坚果、全谷物等是良好来源。益生菌食品如酸奶有助于调节体内微生态平衡。同时要保证充足饮水，促进新陈代谢。避免过量饮酒，酒精可能影响康复。记住，均衡饮食配合规范护理，能加速手足癣的痊愈。

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